top of page
8A0EAEB4-07F0-4F7E-BB68-FD3A8896FC8B.JPG

Damla Sönmezışık 
Diyetisyen

BSc -Yeditepe Üniversitesi Beslenme & Diyetetik
MSc- Bezmialem Vakıf Üniversitesi Aromaterapi

Merhaba, ben Damla.Yeditepe Üniversitesi Beslenme & Diyetetik mezunuyum. Aktif olarak kurumsal ve online beslenme danışmanlığı yapmaktayım. İç hastalıklarda beslenme, emzirme dönemi ve gebelik döneminde beslenme, çocukluk dönemi beslenmesi ve kilo kontrolü alanlarında danışanlarım ile görüşmekteyim.

Meyveler
Beslenme Pişirme
Tavuk ve Sebze Salatası

Eğer ilgili konularda nasıl beslenmeniz gerektiğini öğrenmek istiyorsanız benimle iletişime geçebilirsiniz; 

 

 

-Porsiyon kontrolü 

-Kilo Kontrolü (Kilo alma- kilo verme veya kiloyu koruma) 

-PCOS (Polikistik Over Sendromu)

-IBS (Huzursuz Bağırsak Sendromu) 

-İnsülin Direnci

-Hipoglisemi

-Tip 1 Diyabet 

 

-Hipertansiyon 

-Hipotiroidi ve Hashimato Tiroidi

-Emzirme Döneminde Kontrollü Kilo Kaybı ve Süt Kalitesinin Artması 

-Gebelik döneminde beslenme 

-Kronik Yorgunluk 

-Reflü, gastrit ve mide problemleri

-Ülseratif Kolit

İLETİŞİME GEÇİN 

 

HEDEF BELİRLEDİNİZ VE SÜRECE BAŞLAMAYA KARAR MI VERDİNİZ?
BENİMLE İLETİŞİME GEÇMELİSİNİZ

DESTEK ALIN

 

SÜREÇ BOYUNCA AKLINIZA TAKILAN VEYA MERAK ETTİKLERİNİZİ İSTEDİĞİNİZ ZAMAN BANA DANIŞABİLİRSİNİZ 

HEDEFE VARIN VE ALIŞKANLIKLARINIZI DEĞİŞTİRİN

 

BU SÜREÇTE BESLENME ALIŞKANLIKLARINIZI KALICI ŞEKİLDE DEĞİŞTİRMEYİ VE BESLENME BİLİMİNİ HER DETAYI İLE ÖĞRENMENİZİ HEDEFLİYORUZ.

Yeşil Smoothie
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • YouTube
bottom of page